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[炖汤] 清蒸鲈鱼[5P]

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清蒸鲈鱼[5P]

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记忆里好象没有过清蒸做海鱼,总感觉只有红烧才入味!换个做法和口味尝尝!
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    原料:鲈鱼的重量应该控制在1斤左右,这样大小摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握。   
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鱼正反面片划几刀;; p$ X7 w+ d+ ?6 i
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用料酒和少许盐揉匀;塞上姜片和葱丝,鱼肚子也塞上葱姜;
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& ?# I5 o2 O( [9 q. Y盖上保鲜膜腌制20分钟;
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; w! H2 O" ~# J5 ~- M鲈鱼上撒上葱姜丝,撒上胡椒和鲜酱油;
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锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水上锅蒸,很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸)。
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+ g8 ^# v0 w. f5 |/ a+ y9 h. a  `   鱼和盘子都大了,换小盘入锅蒸吧;7 {- P1 J* A0 y8 m* e
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蒸10分钟这样关火后,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”7-8分钟后出锅;
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4 d# Z8 ]/ g0 Z0 O  ]+ G+ h$ L鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,香如蟹肉,清淡爽口,而且这种做法很简单方便;
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( z$ ^! t  M! T9 }$ {3 k[ 本帖最后由 xinder 于 2011-12-10 11:17 编辑 ]

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说道鲈鱼,9 {* R: d7 w( f8 G+ p: h8 f
我想起了有一首诗:" K; B$ W: t; a6 j8 W+ q
江上往来人, 但爱鲈鱼美。 君看一叶舟, 出入风波里。7 X$ z$ L6 o* j+ U' }) g0 p* _
范仲淹的

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鲈鱼是淡水鱼吧,淡水鱼都有一股米性味,要很好的厨师做菜好吃。

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外相不好!应该把用过的葱姜去掉,浇上什油!

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在家也经常做这道菜,简单方便,味道也非常不错

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最后在淋点蒸鱼豉油才更完美

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