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[热菜] 三色虾仁[5P]

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三色虾仁[5P]

吃肉怕胖? 个么来吃虾吧~ 提示:此菜需要快手哦~
5 m) T, d( S- W+ \' H3 P# _! j+ Q8 q1 f
主料
8 _' B& `) r; h7 ^# h4 f5 s0 ?虾仁,玉米粒,黄瓜        ,胡萝卜
9 Z$ i( R: |2 e: L4 Q; Z+ A2 s: T0 O( Y
辅料
8 A4 c; A* D' f# O3 V淀粉,白酒,盐,油, r: V: X8 Z) R
( |# k7 w6 }1 T! ^/ Y, C  p
1. 将虾仁用白酒和盐腌制一下。1 z; {4 `3 [' c  G7 U6 _8 d7 N

$ o! V" W2 X  b8 T# C, H% K; H2. 准备好玉米粒,黄瓜和胡萝卜。, H! Q$ ?% n. e) h0 m6 D3 U" ~
) ~) C) v9 A+ w7 h
3. 在虾仁里加入些淀粉,大约一勺左右。* j0 q! i4 G" O4 b1 o7 a* z# {

, M& T8 V- h# Z' Q. S: \! w4. 倒油,虾仁放入锅内炒至变色。, R! y6 p9 @; F, P8 r
5. 将黄瓜粒,胡萝卜粒和玉米粒放在一起炒。断生即可。# }, r& B- h  \0 Q% W1 i" V
% e8 a/ |. J6 |& H. n2 P  R0 k
6. 然后加入虾仁炒,炒熟即可。. J8 g' z7 }# Y  j( w3 a# y
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  • wj无为 金币 +34 盘子蛮漂亮哦! 2014-4-2 21:48

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这三样最常见的是用来配肉丁的,楼主用虾仁和玉米一起吃更鲜甜了
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  • wj无为 金币 +5 活动期间奖励! 2014-4-2 21:49

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也可以这样做虾仁250克(半斤),鸡蛋1个,熟火腿丁50克(一两)。
" s' Q7 y! N; P1 \  C3 L1.鸡蛋打散(不加水)蒸孰,切成丁。; K4 V( b# x# K* o6 x* f
# T4 s8 p& N: K& A
2.虾仁洗净上浆,入锅滑熟,盛起。
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/ T0 |! k7 q. }5 z5 ]3.火腿丁、鸡蛋丁、青豆煸炒后,放虾仁,加自己喜爱的调料,淋麻油,起锅即成。
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  • wj无为 金币 +8 活动期间奖励! 2014-4-2 21:49

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楼主的三色虾仁看上去色有了,不知道味道怎样呢?

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加上虾仁这应该算是四色了,颜色很漂亮味道也非常鲜美可口。

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晶莹剔透,爽心悦目,谢谢大大分享!!!!!!!
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  • 金币 -3 灌水! 2014-5-2 18:01

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这是一道普通的家常菜做法简单,颜色吩咐小朋友一定很喜欢。

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回复 1楼 的帖子

本人也是大爱吃虾,其实楼主下次可以用黄酒先把虾仁淹一下,这样炒出来的虾仁更嫩,更加保持虾的鲜味。还有一个小建议哦,就是就是处理虾的时候连带着把虾背上的那个腥线(就是背上那根黑色的线)也挑掉,这样不会影响虾的口感,更加鲜香!

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本来还以为是有三种颜色的虾呢,吓我一跳,原来是加了很多材料啊

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个人感觉把黄瓜换成青豆会更好吃,或者在虾仁里面配点鸡丁,这样味道更鲜美

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