推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 我的辣炒三丁我做主[6P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

我的辣炒三丁我做主[6P]

+ ~, Y; Z8 r7 ?2 c+ n4 ]1 H
这个辣炒三丁就是将三种材料切成丁状,加入郫县豆瓣酱炒制而成,口味咸鲜,色泽诱人,是道简单易做的下饭家常菜。: F; }5 C6 v" B* j3 t. F6 T

3 j& u9 B' u' u6 m8 D5 y" x. r! y! \! q) L
辣炒三丁的做法
/ w0 y8 z, s7 A这个辣炒三丁和辣子肉丁的做法相像,只是材料更加多样,其实我们在家自制的话,完全可以根据情况进行变化,土豆、胡萝卜、莴笋、豆腐干。。。。。。都可以作为辣炒三丁的材料,甚至辣炒四丁、辣炒什锦,就看您的口味和兴趣了。
7 c% ^7 a% g3 N: ?2 c/ Q7 t; r7 x& ?7 u& Z% A
材料:. K# M# `. M) `# r( c3 ]
猪瘦肉200克、黄瓜(或者莴笋等脆嫩的块状蔬菜)50克、红椒50克、姜末5克、蒜末5克、葱25克(切末)
! E" r; @1 q# q. u: u3 \: W
' z3 `! U* D$ F' `4 s
# j! @2 l5 i# D8 t  z* v/ u# B调料:' @3 W: g& N- g1 I4 A
酱油10克、盐3克、料酒5克、淀粉2.5克、郫县豆瓣25克、肉汤(或者水)25克、糖5克、菜油3大匙(45ml有1大匙最后淋入,可以省略)
5 y( |# U( S. R7 j, `, m: m
! D2 o6 Z( c8 b! D做法:
  K+ U7 J6 P* s7 ?1,猪肉切成1厘米左右的方丁,用少量盐、料酒、淀粉拌匀腌制片刻待用;
8 w. S- q) p( u, L1 Q5 K0 |) {. P2 W  @4 C+ ^7 Z3 ^

+ K/ ?# R8 S% a3 f* w' y0 j  X2,黄瓜切成1厘米见方的丁待用,红椒去帝去籽和筋,切成1厘米见方的丁待用;
1 e- |- K) u- ?1 f; b3,郫县豆瓣剁碎,将剩余的淀粉和酱油、糖、肉汤调成芡汁待用;
/ c2 e9 q0 d  a9 T9 G; s
* {! ?9 l7 O4 n2 v# O2 X4,炒锅烧热,放入2大匙(30ml)油,烧至6成热时(油微微有烟)下肉丁炒散;
) j& G0 A  {  ^' `! x6 B( |& u/ t3 H1 e2 \! x
5,放入豆瓣酱炒上色,再放葱姜蒜,炒出香味
- ~1 c/ v) N3 M$ t6,放入黄瓜丁和辣椒丁翻炒均匀;" R% R6 W) N" L

! e$ u) ?6 h( L$ m- t7,倒入混合均匀的芡汁,翻炒几下,淋入1大匙油(15ml这步的作用是让菜品更加油亮诱人,也可以省略)即可。
! a: ^8 B7 t. ^
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-4-11 11:24

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP

比较简单的家常菜呢,先记下了,谢楼主

TOP

谁会做,请我试吃一根儿,让我鉴定一下吧。看的只叫人咽口水干什么呀。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-26 17:11